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  1. 偽物中国(0)
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七夕駅伝!

 投稿者:SHIMOちゃん  投稿日:2017年 6月24日(土)23時04分57秒
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  本格的な梅雨に入りました。今夜から来週は雨模様です。7月2日は、晴れるといいんですが…
2日(日)は、大阪城七夕駅伝があります。
1人3kmを4人でたすきを繋ぎます。ロードからは、女性チーム(ロードアソビート①)1組と男女混合チーム(ロードアソビート②③)2組がエントリーしています。
メンバーは…1区から
①  内芝ー浜田ー後藤ー久保
② 浅野ー寺本ー團野ー藤田
③ 酒井ー河原ー堀畑ー明神
ランナーや、順番など変更する場合もありますのでご了承ください。
スタート/17時30分
集合時間/16時
集合場所/JR大阪城駅改札出た所

走る人、応援する人、スイカを食べる人、みんな夏の夕暮れを楽しみましょうね^_^

 
 

また死亡事故(T_T)

 投稿者:幽霊会員  投稿日:2017年 6月24日(土)20時44分1秒
返信・引用
  ムーランさん投稿より~神鍋マラソンですね~マラソンゴールが、人生ゴールの悲劇(T_T)熱中症も17人?病院送り(T_T)昔で考えられないですけどね~5時間制限やから、ある程度ラン練しないと完走しんどいからね~
ブームから制限漢和
7~8時間だと、逆算したら、成人早歩き!時間5K計算やから、ちょっと駆け足したら、完走になるから、誰でも走れると思い、募集殺到で抽選やし(+o+)
このブームが、死亡事故、病院送りの原因の一つですね~
実業団ランナー違うし、我がをそこまで追い詰めないで、趣味の世界やし楽しく走ればと、思うんですがね( `ー´)ノ
 

神鍋高原マラソン

 投稿者:かわらさん  投稿日:2017年 6月23日(金)12時53分3秒
返信・引用
  神鍋の結果報告の10km通過が37分59秒と記載していましたが47分59秒が正です。
申し訳ありません。
確認第一です。
 

神鍋高原マラソンの結果について

 投稿者:かわらさん  投稿日:2017年 6月22日(木)13時07分5秒
返信・引用
  先週、ムーランさんと痛風さんで神鍋へ行ってきました。
結果は、ムーランさんが1時間51分00秒、痛風さんが1時間44分00秒
ゼロ仲間です。ムーランさんとの競い合いとなりました。7kmでムーランさん痛風さんに追いつく。10km通過が37分59秒(2人とも)、ここでリタイヤしようとしましたがムーランさんがもう1周するとのことで、痛風さんも追いかけることに。12kmでムーランさんペースダウン。それぞれ苦痛でゴールでした。
しかし、そこからが本当のロードアスリート、神鍋から長居までトイレ休憩1回2時間30分切達成です。痛風さんのフルベスト2時間30分59秒を軽々クリアです。
走るの遅いが、飲むためなら頑張る神鍋組でした。
 

(無題)

 投稿者:くぼちゃん  投稿日:2017年 6月21日(水)11時23分12秒
返信・引用 編集済
  先日大会に出られたみなさんお疲れさまでした!

私はこの時期、ハーフを走る気力も自信もありません。アカンなぁ…。"レベルアップしたくないのかぁ?""楽しいだけでいいのかぁ?"と、自分と一番戦うシーズンです。
がんばる日…"5㎞25分以内"はキープ。10㎞ペース走は、昨年夏の6分ペースから5分半ペースにできるかな?試してみます。

日本陸上…私は24日に行きます。100m、800m、1500m、400mHなどの決勝があります。選手はちっちゃくしか見えないと思いますが、同じ空間での感動と興奮!味わってきます!
 

日本選手権

 投稿者:だまやつち  投稿日:2017年 6月20日(火)07時35分58秒
返信・引用
  6/23(金)の夜に長居陸上競技場にて日本選手権を観戦予定です。
行かれる方はよろしくお願いいたします。

6/23(金)のタイムテーブル
  18:30 男子 400mH 予選
 19:00 女子 10000m
 19:40 女子 100m 準決勝
 20:00 男子 10000m
 20:35 男子 100m 準決勝

http://www.jaaf.or.jp/jch/101/
http://www.jaaf.or.jp/jch/101/timetable/
 

神鍋マラソン

 投稿者:ムーラン  投稿日:2017年 6月19日(月)23時59分32秒
返信・引用
  ネットニュースですが…残念な事に亡くなられランナーが…お悔やみ申し上げます。

これからむし暑い梅雨に入り猛暑の夏に入ります。本当に無理無く程良く走り自分に合った楽しみましょう

 

それぞれのラン、お疲れ様でした2\(^_^)/

 投稿者:ひろ009  投稿日:2017年 6月19日(月)19時18分2秒
返信・引用
  昨日は暑い中を皆さんそれぞれのラン、お疲れ様でした。
私は先月の共生共走での経験と自信を生かして、何とか転倒することなく完全杖なしで(杖は折り畳んでミニリュックに入れて背負いましたが)、ウォーキングで1周(約42分)、ランで1周(約33分)しました!

かわらさん、ムーランさんがRA 魂を発揮してわざわざ駆けつけてくれた「まん○」での打ち上げも楽しかったですし、充実の一日となりました。

それにしても注文したアルコール類の凄かったこと(^o^;)
 

それぞれのラン、お疲れ様でし(^-^)

 投稿者:ムーラン  投稿日:2017年 6月19日(月)15時34分53秒
返信・引用
  最近は、例会の参加人数も増え嬉しいです。

恵子ちゃんファミリーも清々しい笑顔!

神鍋組は、二人共顔を歪めながら泣きそうな表情でどうにかゴール。キチンと練習しないといけませんね( ^ω^ )

走る努力はしないけど、お酒を飲む為なら努力を惜しまなムーランでした。苦労しても「満○」行ったかいがありました。楽しかったです?
 

神鍋マラソン、頑張れー!

 投稿者:ひろ009  投稿日:2017年 6月18日(日)08時02分24秒
返信・引用
  かわらさん、ムーランさん、神鍋マラソン頑張って下さい。暑さとの勝負になるかもですが、熱中症に注意し、水分を早めに十分摂って but RA魂で快走してください。

まゆケロさん、大阪マラソンのチームエントリー落選は残念でしたね。後は追加抽選頼みか?
 

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